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“5.25”大学生心理学问节宣传活动倡议书

亲爱的同学:

在这青春似火、激情四溢的五月,大家迎来了属于自己的节日——“5.25”大学生心理健康日。“5.25”,即“我爱我”。意思是大学生首先应自爱,由爱自己而推广为爱他人。

作为社会的精英、时代的骄子,当代大学生肩负着历史的重任,然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的苦痛却如影随形,时刻困扰着一颗颗年轻的心灵。关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,是大家走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此,在宣传活动到来之际,大家向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力、心灵的宁静,去体会社会交往的和谐、去享受身心健康的快乐和社会生活的美好!

为此,大家向全体同学倡议:

1. 多学习心理学常识——主动阅读心理保健的书籍、参加心理健康常识讲座,积极参与大学生心理社团活动。

2. 多读好书——大家不能掌握生命的长度,但可以挖掘生命的深度;大家不能控制生命的外延,但可以丰富生命的内涵。好的书籍正如一只温柔的手指,为大家的人生指点出一种诗化的神圣。

3. 多倾听好歌——有没有这样一首歌,能让你轻轻跟着唱和!清新的歌词,优美的旋律绕过大家心灵深处的角落,暖暖栖息在心头,让大家的心灵得到净化。

 4. 多进行交流——菁菁校园,青葱岁月,畅诉衷肠,分担痛苦,分享欢乐,不论年龄,不论专业,不论流泪还是微笑,让大家并肩走过。

5. 给生命多一点关爱——爱出者爱返,福往者福来,爱在左,情在右,走在生命的两旁,随时播种,随时开花。

6. 给心灵多一份关注——在人生的旅途中,大家需要不断检视自我、塑造和谐心灵,才能拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。

7.远离网络,还自己一份宁静的心灵空间。关掉电脑,离开手机,感受真实生活,让大家在读书馆或者教室再一次感受手指翻书的低喃,让大家在校园里漫步,去倾听花开花落的声音,重新还自己一片心灵的空间。

8.勇敢寻求心理帮助——当你心情郁闷时,勇敢地敞开心扉,心理教育发展中心的老师为你拨云见日。

朋友!让大家的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让大家对生命充满信心和敬意,让大家越过彷徨,抛掉苦恼,释放悲伤,正视失败;让心坚若磐石,矢志不渝;让心韧若缆绳,百折不挠;让心纯若水晶,涤去污秽;让心烈如火焰,点燃生命!

来吧,相约“5.25”,共度“我爱我”大学生心理学问节!

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